加湿器の5つの用途とその利点

一部の人々は、天候が暑く、空気がより多くのアレルゲンを含む夏の数ヶ月に呼吸器症状を経験します。エアコンとファンは乾燥した空気を部屋に循環させることができ、エアコンは空気から湿気を取り除きます。加湿器はこの季節に有益かもしれません。
ただし、寒い時期には、冷たい空気が肺、鼻、唇を乾燥させるため、加湿器の恩恵を受ける可能性が高くなります。また、一部のタイプのセントラルヒーティングは、室内の空気を乾燥させる可能性があります。
加湿器の利点は次のとおりです。

1.インフルエンザの予防

ある研究によると、加湿器はインフルエンザにかかるリスクを減らす可能性があります。シミュレートされた咳でインフルエンザウイルスを空気中に加えた後、研究者は、湿度レベルが40％を超えると、ウイルス粒子が急速に不活性化され、感染性がはるかに低くなることを発見しました。

2.咳をより生産的にする

乾燥した空気は、人に乾燥した非生産的な咳を引き起こす可能性があります。空気に湿気を加えると、気道に水分が入り込み、咳がより生産的になる可能性があります。生産的な咳は、痰や粘着性の痰を解放します。

3.いびきを減らす

空気中の水分量を増やすと、いびきを減らすこともできます。空気が乾燥していると、人の気道が十分に潤滑されにくくなり、いびきが悪化する可能性があります。
夜間に加湿器を作動させて空気に湿度を加えると、症状を和らげることができます。

4.肌と髪をしっとりと保つ

冬になると肌、唇、髪の毛が乾いてもろくなることに気付く人もいます。
多くの種類の暖房装置は、家やオフィスに熱く乾燥した空気を送り込み、皮膚を乾燥させたり、かゆみを生じさせたり、薄片状にしたりする可能性があります。外の冷たい空気も皮膚を乾燥させる可能性があります。
加湿器を使用して室内の空気に水分を加えると、乾燥したひびの入った肌の発生を減らすのに役立つ場合があります。

5.家のための利点

加湿器からの湿気は家の周りで役立つことがあります。湿気を好む観葉植物はより活気に満ち、木の床や家具は長持ちする可能性があります。湿度は、壁紙のひび割れや静電気の蓄積を防ぐのにも役立ちます。
湿気のある空気は、乾燥した空気よりも暖かく感じることがあります。これは、冬季の光熱費を節約するのに役立ちます。

基本的なヒント

加湿器を使用するための基本的なヒントは次のとおりです。
●湿度レベルを追跡します
●加湿器の水は定期的に交換してください
●加湿器を定期的に掃除してください
●指示に従ってフィルターを変更します
●ミネラルを含まない蒸留水または精製水のみを使用してください
●子供の周りに加湿器を使用するときは注意してください
●メーカーの指示に従ってください