LEDマスクの利点は、使用する光の色によって異なり、よりクリアで滑らかな肌になります。LEDライトマスクと呼ばれる、それらはそれらがどのように聞こえるかです：あなたがあなたの顔の上に身に着けているLEDライトによって照らされるデバイス。

LEDマスクは安全に使用できますか？

Journal of Clinical and Aesthetic Dermatologyで2018年2月に公開されたレビューによると、LEDマスクは「優れた」安全性プロファイルを備えています。

最近、もっと多くの人が彼らについて話しているのを聞いたことがあるかもしれませんが、彼らは新しいことではありません。「これらのデバイスは何十年も前から存在しており、一般に、フェイシャル後の炎症を治療し、ブレイクアウトを最小限に抑え、肌全体を後押しするために、皮膚科医や美容師によってオフィス環境で使用されています」と、理事会認定の皮膚科医であるSheel Desai Solomon、MDは述べています。ノースカロライナ州のローリー-ダーラム地域。今日、これらのデバイスを購入して、自宅で使用できます。

ソーシャルメディアは、美容出版物でこれらの異世界のデバイスの最近の報道を見たかもしれない理由の可能性があります。スーパーモデルで作家のクリスシー・テイゲンは、2018年10月に赤いLEDマスクのように見えるものを身に着けて（そしてストローからワインを飲みながら）自分の写真をInstagramに陽気に投稿しました。俳優のケイトハドソンは、数年前に同様の写真を共有しました。

ワインを飲みながら、またはベッドに横になっているときに肌を改善することの便利さは、大きなセールスポイントかもしれません—それはスキンケアを簡単に見せます。「[マスク]がオフィスでの治療と同じくらい効果的であると人々が信じるなら、彼らは医者に通勤する時間、皮膚科医に会うのを待つ時間、そしてオフィス訪問のためのお金を節約します」とソロモン博士は言います。

LEDマスクはあなたの肌に何をしますか？

ニューヨーク市のSchweigerDermatologyGroupの理事会認定皮膚科医であるMicheleFarber、MDは、各マスクは皮膚を透過する異なるスペクトルの光波長を使用して分子レベルで変化を引き起こすと述べています。

光の各スペクトルは、さまざまな肌の懸念をターゲットにするために異なる色を生成します。

たとえば、赤い光は循環を促進し、コラーゲンを刺激するように設計されており、しわやしわの出現を減らしたい人に役立ちます、と彼女は説明します。American Journal of Pathologyの過去の研究によると、老化や日焼けによるダメージを受けた肌で起こりがちなコラーゲンの喪失は、小じわやしわの原因となる可能性があります。

一方、青色光はにきびの原因となる細菌を標的とし、これは発疹のサイクルを止めるのに役立ちます、と2017年6月の米国皮膚科学会誌の研究に記されています。これらは最も一般的で人気のある2つの色ですが、また、黄色（赤みを減らすため）や緑（色素沈着を減らすため）などの追加の光があります。

LEDマスクは実際に機能しますか？

LEDマスクの背後にある研究は、使用されるライトに集中しており、それらの発見に従えば、LEDマスクは肌に有益である可能性があります。

たとえば、皮膚外科の2017年3月号に掲載された52人の女性参加者を対象とした研究では、研究者は、赤色LED光線治療が目の領域のしわの測定を改善することを発見しました。別の研究では、2018年8月の外科および医学におけるレーザーで、皮膚の若返り（弾力性、水分補給、しわの改善）のためのLEDデバイスのユーザーに「C」のグレードを与えました。しわのような特定の対策の改善を見ています。

にきびに関しては、皮膚科のクリニックの2017年3月から4月号の研究のレビューによると、にきびの赤と青の光線療法は、4〜12週間の治療後に傷を46〜76％減少させました。2021年5月のArchivesofDermatological Researchに発表された37の臨床試験のレビューで、著者は在宅デバイスとさまざまな皮膚疾患に対するそれらの有効性を調べ、最終的にはにきびのLED治療を推奨しました。

研究によると、青い光が毛包や毛穴を透過します。「バクテリアは青色光スペクトルの影響を非常に受けやすい可能性があります。それは彼らの新陳代謝を止め、彼らを殺します」とソロモンは言います。これは、将来のブレイクアウトを防ぐのに有利です。「皮膚の表面の炎症や細菌を和らげる局所治療とは異なり、光線治療は、皮脂腺を食べ始める前に皮膚のにきびの原因となる細菌を取り除き、赤みや炎症を引き起こします」と彼女は付け加えます。赤色光は炎症を軽減するため、にきびに対処するために青色光と組み合わせて使用​​することもできます。